Este extraordinário e versátil fruto é oriundo da China de onde a sua variedade doce foi trazida para a Europa pelos portugueses, por volta dos século XVI. Não admira, pois que, principalmente na zona dos Balcãs, as laranjas sejam chamadas "portugugueses"... Em grego, diz-se portokali, em turco, portokal e denominam-se portocala ou portogallo em diversos dialectos italianos. Este fruto chinês e mais tarde europeu foi levado para o Continente Americano por portugueses e espanhóis. Anote-se, também, que se trata de um fruto híbrido criado na antiguidade pelo cruzamento do pomelo e da tangerina.As laranjas são ricas em componentes que o recomendam na nossa dieta diária. Entre outros, 100 gramas de laranja garantem a dose diária de Vitamina C recomendada, além de um dos melhores reguladores dos valores do colesterol. Não fôra por mais, isto bastaria para recomendar que todo o mundo coma, pelo menos, uma laranja por dia!
Parafraseando uma citação antiga "one orange a day, the doctor away!"
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